茵陈淡竹叶粥,高血压调理,冠心病调理,肝炎调理,祛痰调理
菜品:
茵陈淡竹叶粥 
工艺:
煮 
口味:
 
类别:
主料:
粳米 100克   
辅料:
茵陈蒿 15克 淡竹叶 10克   
调料:
冰糖30克 各适量  
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 制作工艺
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1.将茵陈、淡竹叶洗净,加水3000毫升,煎煮约20分钟,去渣取汁。2.加入淘洗干净的粳米,再加水适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,可加适量冰糖调味。
 工艺提示
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田七就是三七。
 菜品口感
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此汤味鲜美,肉酥,枣甘甜,草微草。
 食用方法
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每日早晚温热服用,10-15天为一疗程。
 食谱相克
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粳米:粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不可与苍耳同食,否则会导致心痛。
 食谱营养
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粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。

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