1. 洗净鲮鱼脊肉,切薄片,再剁烂成茸,加味拌挞胶;2. 粉丝浸软,剪段;3. 绍菜(大白菜)切长条;4. 烧热瓦缸,下油,下青蒜爆香,续下大白菜同爆,倾下上汤,调适味,将鱼胶弄成鱼球丸放入,返滚时,加上粉丝,滚约四分钟即成。
猪脬就是猪膀胱,又称猪小肚。
菊花主要分为三种,即白菊花、黄菊花、野菊花。白菊花最好喝,功能相对平和,清肝明目的功能比较好;黄菊花,颜色偏黄一些,主要用来清风热;野菊花最苦,具有清热解毒功能。这道药膳强调平补的功能,所以选择白菊花,另外口感也比较好。
中餐|晚餐
制作工艺
