将墨鱼骨、陈皮、瘦猪肉、白米共煮粥。
因有过油炸制过程,需准备植物油1000克左右。
造型美观,形象逼真,暄软香甜,营养丰富,很受幼儿喜爱。
早餐|中餐|晚餐|零食
猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
牛奶与瘦肉不合适同食,因为牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收。
稻米:大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
牛奶与瘦肉不合适同食,因为牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收。
稻米:大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
制作工艺
