将太子参、麦冬、兔肉洗净,放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至兔肉熟烂为度,调味即可。
银耳又称雪耳。
川贝母分有三种:松贝母、青贝母、卢贝母。松贝母目前还完全靠野生,所以它比较贵重的。川贝性质微寒微苦,它养肺、润肺、养阴,清虚热,止咳嗽。
梨生吃和熟吃效果是不一样的,生吃清肺热的作用强,熟吃是养肺阴,润的效果更强一些。
梨生吃和熟吃效果是不一样的,生吃清肺热的作用强,熟吃是养肺阴,润的效果更强一些。
中餐|晚餐
兔肉:兔肉质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性。兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”;兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。
制作工艺
