香糟汁蒸鸭肝,肝调养调理,补血调理,接触电离辐射人员食谱,明目调理,脚气调理
菜品:
香糟汁蒸鸭肝 
工艺:
其他 
口味:
 
类别:
主料:
肝 400克   
辅料:
 
调料:
香糟100克  大葱5克  5克  白砂糖5克  5克  味精3克 各适量  
收藏本菜
 制作工艺
回到顶部
1.先将鸭肝去筋洗净,分切成0.34厘米方块形,放入开水内溜一下,再用凉水漂浸,晾去水,平放在碗里。
2.将葱花,姜片,盐,香糟50克,味精,白糖调匀铺放在鸭肝面上,放入蒸笼将鸭肝蒸约3分钟。
3.把蒸后鸭肝取出倾去原汁,另起锅把上汤适量倾入锅里加另备行糟酒3汤匙,搅匀烧开调味,然后将上汤汁倒在鸭肝面上,便可上碟。
 工艺提示
回到顶部
白菜,菊花最好买鲜品,如无,可到中药铺买干品。
 菜品口感
回到顶部
色鲜汁亮,细嫩柔滑。
 食用方法
回到顶部
早餐|中餐|晚餐|零食
 食谱相克
回到顶部
鸭肝:动物肝不宜与维生素c、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
 食谱营养
回到顶部
鸭肝:动物肝脏是储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。动物肝中维生素a的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用。能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳;能维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要的意义。经常食用动物肝还能补充维生素b2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。肝中还具有一般肉类食品不含的维生素c和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。
香糟汁蒸鸭肝,肝调养调理,补血调理,接触电离辐射人员食谱,明目调理,脚气调理