淡菜炖狗肉,补阳调理,壮腰健肾调理,肢寒畏冷调理,冬季养生调理,药膳调理
淡菜炖狗肉所含营养素,此数据只是理论值,不计烹饪过程的营养损耗。
营养师评价
菜品:
淡菜炖狗肉
工艺:
炖
口味:
类别:
主料:
辅料:
调料:

制作工艺
将淡菜用开水发软,洗净,将狗肉洗净,切块。将淡菜、狗肉放入沙锅中,加生姜(切片)、胡椒、料酒、清水适量,用武火煮沸后,改用文火慢炖至肉熟,加精盐调匀。
用法;当菜食用,吃肉喝汤。

工艺提示
备酸汤500克。

菜品口感
虾球饱满圆润、色白亮、菜松干松清香碧绿、色泽雅丽、鲜咸宜人。

食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食

食谱相克
狗肉:狗肉不能与大蒜、鳝鱼、葱、鲤鱼、泥鳅、绿豆、杏仁、姜、菱、商陆同食。
食后宜喝米汤解渴,不宜喝茶。

食谱营养
狗肉:狗肉不仅蛋白质含量高,而且蛋白质质量极佳,尤以球蛋白比例大,对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。食用狗肉可增强人的体魄,提高消化能力,促进血液循环,改善性功能。狗肉还可用于老年人的虚弱症,如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃,可使老年人增强抗寒能力。中医认为狗肉有温肾助阳、壮力气、补血脉的功效。
淡菜(干):淡菜中蛋白质、矿物质含量丰富,具有补肝肾,益精血,助肾阳,消瘿瘤、调经血、降血压之功效。用于虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕等症。