肉桂米酒粥,阳痿早泄调理,补阳调理,壮腰健肾调理,夜尿多调理,冬季养生调理
菜品：
肉桂米酒粥 
工艺：
煮 
口味：
 
类别：
阳痿早泄调理  补阳调理  壮腰健肾调理  夜尿多调理  冬季养生调理 
主料：
稻米 100克   
辅料：
肉桂 3克   
调料：
江米酒20克 各适量  
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 制作工艺
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先以大米适量加水煮粥，煮好后加入肉桂再煮2-8分钟，然后冲入米酒，搅拌服食。
 工艺提示
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1. 必须用大火，快速地煸炒，使肉丝韧而不硬，使韭芽脆嫩爽口；
2. 可以不勾芡，即使勾芡，也是略使卤汁有点稠粘而已。
 菜品口感
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锅贴色泽金黄，外焦里嫩，味咸鲜香，韭菜鲜味浓厚。
 食用方法
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早餐|中餐|晚餐|零食
 食谱相克
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稻米：大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
肉桂：用桂忌用诸葱。
 食谱营养
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稻米：大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物；大米可提供丰富b族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
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