氽蛎黄,月经不调调理,补虚养身调理,壮腰健肾调理
菜品:
氽蛎黄 
工艺:
汆 
口味:
 
类别:
主料:
牡蛎(鲜) 250克   
辅料:
 
调料:
黄酒15克  大葱5克  5克  1克 各适量  
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 制作工艺
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1. 鲜牡蛎漂洗干净。2. 将乌鸡清汤倒入锅中,加入黄酒煮沸。3. 加入葱花、姜丝、盐,倒入牡蛎,氽熟即成。

 工艺提示
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1. 牡蛎极其鲜嫩,入沸汤一滚即可,烹煮时间不宜过长。
2. 如希望汤更清澈,可将牡蛎另外以沸水氽烫,再捞起放入高汤中。
本品需乌鸡清汤约2杯。
 菜品口感
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虾仁鲜红、滑嫩、甜咸微酸,鹌鹑的蛋形如明月,用缘叶点缀,糯软雅丽。
 食用方法
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吃肉喝汤,每日1剂,作菜肴佐餐。
 食谱相克
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牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。
 食谱营养
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牡蛎(鲜):牡蛎中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸,可以除去体内的有毒物质,其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用,因此可预防动脉硬化;牡蛎还含有维生素b12,具有活跃造血功能的作用;牡蛎中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用;牡蛎又是补钙的良好食品。牡蛎肉味咸、涩,性微寒;归肝、心、肾经;具有滋阴,养血,补五脏,活血.充肌之功效。
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