乌鸡膏粥,耳鸣调理,补虚养身调理,补阳调理,滋阴调理
菜品：
乌鸡膏粥 
工艺：
煮 
口味：
 
类别：
耳鸣调理  补虚养身调理  补阳调理  滋阴调理 
主料：
粳米 100克   
辅料：
 
调料：
鸡油30克  大葱3克  姜3克  盐1克 各适量  
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 制作工艺
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将粳米加水煮粥，粥熟后加入鸡油、葱末、姜末、盐，待沸，即可食用。
 工艺提示
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本品需清汤约1750毫升，口感更好。
 菜品口感
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香甜润口，更具美容功效。
 食用方法
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空腹服食。
 食谱相克
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粳米：粳米不宜与马肉、蜂蜜同食；不可与苍耳同食，否则会导致心痛。
 食谱营养
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粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。

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