菊花龙井茶,神经衰弱调理,清热解毒调理
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菊花龙井茶
菊花龙井茶所含营养素,此数据只是理论值,不计烹饪过程的营养损耗。
热量
24.2
千卡
蛋白质
.6
克
脂肪
0.33
克
碳水化合物
4.71
克
善食纤维
1.59
克
硫胺素
0.01
毫克
核黄素
0.05
毫克
尼克酸
.92
毫克
维生素C
0.1
毫克
维生素E
0.16
毫克
钙
23.4
毫克
磷
8.8
毫克
钾
13.2
毫克
钠
2.05
毫克
镁
25.6
毫克
铁
7.8
毫克
锌
0.24
毫克
铜
0.08
毫克
硒
1.11
微克
营养师评价
推荐指数
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麻辣指数
菜品:
菊花龙井茶
工艺:
焖
口味:
类别:
神经衰弱调理
清热解毒调理
主料:
菊花
10克
辅料:
龙井
3克
调料:
收藏本菜
制作工艺
把全部用料放入杯内,冲入沸水,加盖焖片刻。
工艺提示
茵陈是蒿子春天长出的嫩芽,药食皆宜。
菜品口感
海参香软黑亮,大虾鲜嫩洁白,汤汁清鲜,菜绿菇黄,色泽悦目。
食用方法
随量饮用
食谱相克
菊花
:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。
龙井
:人参、西洋参不宜和茶一起食用。
菊花龙井茶,神经衰弱调理,清热解毒调理