麻辣鸡串,家常菜,低温环境作业人群食谱,健脾开胃调理
菜品:
麻辣鸡串 
工艺:
炒 
口味:
 
类别:
主料:
肉 400克   
辅料:
 
调料:
花椒80克  辣椒粉10克  孜然7克  辣椒(红、尖、干)100克  植物油30克 各适量  
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 制作工艺
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1. 鸡肉洗去血水,加盐腌30分钟待用;2. 将腌制好的鸡肉串下油锅炸呈金黄色,捞起沥油待用;3. 锅中留少许底油,下入干辣椒,花椒炒出香味;4. 将炸好的鸡肉串倒入锅内,加胡椒粉、孜然粉再炒几分钟,最后加几滴香油,起锅装盘即可。
 工艺提示
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1. 虾胶要斩细,并且要搅打出韧劲,镶在鸭掌上要抹得光洁,服贴;
2. 鸭掌煮至断生即可,不可熟烂,否则拆骨时会碎不成形。
 菜品口感
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红珊瑚色,鲜嫩爽滑,精工细作,形态美观。
 食用方法
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中餐|晚餐
 食谱相克
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鸡肉:鸡肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。

 食谱营养
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鸡肉:鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。且鸡的全身都是药,有益五脏,补虚损,补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等证。一般人群均可食用,老人,病人,体弱者更宜食用。
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