牛骨茶,学龄期儿童食谱,老人食谱,骨质疏松调理,益智补脑调理,微波食谱
菜品:
牛骨茶 
工艺:
其他 
口味:
 
类别:
主料:
小麦面粉 400克  100克   
辅料:
牛油 300克   
调料:
白砂糖150克 各适量  
收藏本菜
 制作工艺
回到顶部
1. 牛油切块,放于耐热容器中,加2大匙水,以强微波15分钟爆成液状备用。2. 取爆好的牛油1杯,连同面粉拌匀,放入微波炉内,以强微波3分钟炒香,取出搅拌后再放入,重复此动作数次,直到香味溢出为止。3. 核桃仁洗净沥干后,置大盘,以强微波2分炒香,取出搅拌,续以强微波1分30秒,取出压碎备用。4. 将炒香的牛油面粉、核桃仁末与糖粉混合拌匀,即是牛骨茶粉,食用时冲入热水调开,即成香浓好吃的牛骨茶。
 工艺提示
回到顶部
麻油即为香油。
 菜品口感
回到顶部
酥松层清,甜香适口。
 食用方法
回到顶部
早餐|中餐|晚餐|零食
 食谱相克
回到顶部
核桃:核桃不能与野鸡肉、酒同食。
 食谱营养
回到顶部
小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
核桃:核桃是大众喜爱的小食品,它富含蛋白质、脂肪酸、b族维生素、维生素e、钙、镁、硒等营养元素,可防止细胞老化,能健脑、增强记忆力及延缓衰老,减少肠道对胆固醇的吸收,润润肌肤、乌黑头发等功效;特别适合动肪硬化、高血压、冠心病人以及脑力劳动者多食,有缓解疲劳和压力的作用。
核桃味甘、性温;入肾、肺经;可补肾固精、温肺定喘、润肠通便;主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。
牛骨茶,学龄期儿童食谱,老人食谱,骨质疏松调理,益智补脑调理,微波食谱