母鸡粥,幼儿食谱,小儿遗尿调理,补虚养身调理,滋阴调理,健脾开胃调理
菜品:
母鸡粥 
工艺:
煮 
口味:
 
类别:
主料:
粳米 120克  1250克   
辅料:
黄芪 30克 熟地黄 15克   
调料:
5克  味精1克 各适量  
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 制作工艺
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将鸡去毛及内脏,入黄芪、熟地同煮熟烂,下米煮粥,调味即可。
 工艺提示
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也可做成三明治,或是放在苏打饼上吃,美丽鲜黄的蛋,滑溜溜的溜进口。
 菜品口感
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色泽艳丽,香甜馥郁,营养可口。
 食用方法
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随意食用。
 食谱相克
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粳米:粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不可与苍耳同食,否则会导致心痛。
母鸡:鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
不宜与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
 食谱营养
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粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。

母鸡:母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。母鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
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