冬菇烧白菜,乳母食谱,清热解毒调理
菜品:
冬菇烧白菜 
工艺:
锅烧 
口味:
 
类别:
主料:
白菜 200克   
辅料:
香菇(干) 3克   
调料:
5克  猪油(炼制)10克  味精1克 各适量  
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 制作工艺
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1. 用温水泡冬菇,去蒂洗净;白菜洗净切成3.5厘米段。2. 将油熬热,放入白菜炒至半熟,再将盐、冬菇、味精放入,加点肉汤或水,盖上锅盖烧烂即成。
 工艺提示
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因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。
 菜品口感
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味美,酸鲜润滑。
 食用方法
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早餐|中餐|晚餐
 健康提示
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本品富含钙、磷、铁、尼克酸、维生素c,既属家常素菜,又特别适合孕妇、乳母食用。
冬菇烧白菜,乳母食谱,清热解毒调理