贝母粥,婴儿食谱
菜品:
贝母粥 
工艺:
煮 
口味:
 
类别:
主料:
川贝母 10克  稻米 50克   
辅料:
 
调料:
冰糖8克 各适量  
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 制作工艺
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先将贝母去心研为末,备用。用白米煮粥,煮至米开汤稠时,加入贝母粉,冰糖,改文火稍煮片刻即成。
 工艺提示
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要将原料研碎,用微火将蛋饼煎熟,但要防止煎老,以免影响婴儿食用。
 菜品口感
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蛋饼色泽美观,软嫩鲜美,营养全面。
 食用方法
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早餐|中餐|晚餐|零食
 食谱相克
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川贝母:川贝母反乌头、矾石、莽草,恶桃花。
稻米:大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
 食谱营养
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稻米:大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富b族维生素;大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
贝母粥,婴儿食谱