黄米面火烧,失眠调理,皮肤病调理,补虚养身调理,清热解毒调理,快餐/主食
菜品:
黄米面火烧 
工艺:
暗炉烤 
口味:
此食品色泽焦黄,外酥内黏。 
类别:
主料:
黄米面 600克   
辅料:
红豆沙 600克   
调料:
酵母15克  白砂糖150克 各适量  
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 制作工艺
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1.将黄米面放入盆内,加入酵母,倒入水和好,发酵,酵面发好后,放入糖,揉匀。
2.把揉匀的黄米面放在案板上,搓成条,切成小剂子,包入豆沙馅,封严口。
3.将包好的圆形面团,放在湿布上,等铛热后,放到铛上按扁,烙至焦黄后,翻过来再烙背面,烙背面时,铛上要洒点水,盖上锅盖,等水汽散完,将火烧放入烤箱内烤2分钟,即可食用。
 工艺提示
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党参最好用潞党参;当归用秦归的归头或归身。
 菜品口感
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此食品色泽焦黄,外酥内黏。
 食用方法
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早餐|中餐|晚餐|零食
 食谱相克
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红豆沙:红豆忌与米同煮,食之发口疮;不宜与羊肉同食;红豆与羊肚相克:同食会引起中毒;鲤鱼与红豆相克。
 食谱营养
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黄米面:黄米富含蛋白质、碳水化合物、b族维生素、维生素e、锌、铜、锰等营养元素,具有益阴、利肺、利大肠之功效。
红豆沙:红豆沙含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、b族维生素、维生素e、钙、磷、钾、锌等营养元素,有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。豆沙含有较多的淀粉,一次吃得过多会导致腹胀。
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