桂圆莲子羹,失眠调理,小儿遗尿调理,神经衰弱调理,夜尿多调理,冬季养生调理
菜品:
桂圆莲子羹 
工艺:
煮 
口味:
 
类别:
主料:
桂圆肉 100克  莲子 200克   
辅料:
 
调料:
冰糖100克  白砂糖50克  淀粉(玉米)20克 各适量  
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 制作工艺
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1. 将桂圆肉加入冷水中洗净,块大的撕成两半,捞出,沥干水分;2. 鲜莲子剥去绿皮,嫩皮,去莲心,洗净; 3. 莲子放在沸水锅中汆透,捞出倒入冷水中;4. 锅内加入适量冷水,加入白糖和冰糖,烧沸;5. 撇去浮沫,把桂圆肉和莲子放入锅内,用湿淀粉勾稀芡;6. 烧沸以后盛入大碗中即成。
 工艺提示
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银耳用大火烧开后,一定要改用小火炖,否则易巴锅发糊
 菜品口感
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猪心软烂,味略甜。
 食用方法
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早餐|中餐|晚餐
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