1.先将黄豆洗净炒熟,去皮,磨成粉,把辣椒干磨成粉,生姜洗净切成末。
2.然后用水250克,倒入黄豆粉搅拌烧开。
3.加入生油,食盐,姜末,辣椒粉,味精,生粉(芡粉)一起搅拌均匀出锅。
1. 炒面粉要用足油,使其呈饱和状态,必须用小火炒,使之松滑香如酱,故称油面酱;
2. 青椒先用沸水速烫,使其略软,须立即捞出浸入冷水盆中,使其色泽稳定,这样再焖烧时就不易泛黄;
3.把面包粒混入肉馅中,是为了使成品之口感更松嫩滑软。
2. 青椒先用沸水速烫,使其略软,须立即捞出浸入冷水盆中,使其色泽稳定,这样再焖烧时就不易泛黄;
3.把面包粒混入肉馅中,是为了使成品之口感更松嫩滑软。
甜酸辣脆,开胃爽口。
早餐|中餐|晚餐|零食
大豆:黄豆不宜与猪血、蕨菜、虾皮、猪肝、酸奶同食。
大豆:大豆含有丰富营养元素,具有增强机体免疫功能、防止血管硬化、治缺铁性贫血、降糖、降脂的功效。
制作工艺
