泽兰红糖饮,活血化瘀调理,痛经调理
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泽兰红糖饮
泽兰红糖饮所含营养素,此数据只是理论值,不计烹饪过程的营养损耗。
热量
116.7
千卡
蛋白质
.6
克
脂肪
0.06
克
碳水化合物
29.79
克
胡萝卜素
.57
微克
硫胺素
0.01
毫克
核黄素
0.02
毫克
尼克酸
0.22
毫克
维生素C
.63
毫克
钙
73.83
毫克
磷
8.88
毫克
钾
72
毫克
钠
5.49
毫克
镁
16.2
毫克
铁
1.06
毫克
锌
0.1
毫克
铜
0.04
毫克
锰
0.08
毫克
硒
1.26
微克
营养师评价
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麻辣指数
菜品:
泽兰红糖饮
工艺:
煮
口味:
类别:
活血化瘀调理
痛经调理
主料:
泽兰
9克
艾叶
6克
辅料:
赤砂糖
30克
调料:
收藏本菜
制作工艺
将泽兰叶、艾叶、红糖水煎。
工艺提示
本品有油炸过程,需备猪油约750克。
菜品口感
此为江南风味甜食,颜色樱红,软糯香甜。
食用方法
每次于经前3-5日开始服药,至经来药停。
食谱相克
赤砂糖
:赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
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