芦根薄荷饮,水肿调理,咳嗽调理,利尿调理,咽炎调理,药膳调理
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芦根薄荷饮
芦根薄荷饮所含营养素,此数据只是理论值,不计烹饪过程的营养损耗。
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菜品:
芦根薄荷饮
工艺:
煮
口味:
类别:
水肿调理
咳嗽调理
利尿调理
咽炎调理
药膳调理
主料:
芦根
30克
薄荷
5克
辅料:
调料:
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制作工艺
1.先将芦根、薄荷叶用清水洗净,芦根切成段。
2.把煮锅洗一洗,放入适量清水,芦根直接放入锅内,盖好锅盖,煎沸10分钟后,再将薄荷投入,片刻即成。
工艺提示
此火锅原料主料为青鱼头和青鱼尾,需鱼头200克,需鱼尾150克。
菜品口感
清香适口。
食用方法
早餐|中餐|晚餐
食谱相克
芦根
:芦根忌巴豆。
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