藿香佩兰茶,腹泻调理,呕吐调理,防暑调理
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藿香佩兰茶
藿香佩兰茶所含营养素,此数据只是理论值,不计烹饪过程的营养损耗。
热量
17.01
千卡
蛋白质
.94
克
脂肪
0.45
克
碳水化合物
2.3
克
善食纤维
3.38
克
胡萝卜素
.57
微克
核黄素
0.05
毫克
尼克酸
0.32
毫克
维生素C
0.09
毫克
钙
39.24
毫克
磷
16.47
毫克
钾
4.23
毫克
钠
4.13
毫克
镁
23.76
毫克
铁
.67
毫克
锌
0.19
毫克
铜
0.2
毫克
硒
0.1
微克
营养师评价
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菜品:
藿香佩兰茶
工艺:
煮
口味:
类别:
腹泻调理
呕吐调理
防暑调理
主料:
茶叶
6克
藿香
9克
佩兰
9克
辅料:
调料:
收藏本菜
制作工艺
1.先把茶叶、藿香、佩兰放入清水中洗净。茶壶也洗一洗。
2.将茶叶、藿香、佩兰放入茶壶内,倒放沸水泡10-20分钟,代茶饮之。
工艺提示
本品需羊肉汤适量。
菜品口感
此饺鲜咸,清淡适口。
食用方法
早餐|中餐|晚餐
食谱相克
茶叶
:茶叶不宜和人参、西洋参、白糖、肉一起食用。
吃肉食忌饮茶,否则会导致便秘;
茶不可加白糖饮用易加重心脏负担。
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