凉拌紫苏叶,哮喘调理,感冒调理,咳嗽调理,理气调理,明目调理
菜品:
凉拌紫苏叶 
工艺:
拌 
口味:
 
类别:
主料:
紫苏叶 300克   
辅料:
 
调料:
2克  味精2克  酱油5克  香油5克 各适量  
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 制作工艺
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1.先把紫苏叶择去杂物,用清水洗净,放入沸水锅内焯透,捞出,再用清水洗一洗,挤干水分,备用。
2.将紫苏叶用刀切成段,直接放入盘内,加入精盐、味精、酱油、麻油拌匀,即可食用。
 工艺提示
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煎豆腐用小火,不要煎糊。
 菜品口感
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洁白与碧绿相间,柔嫩和清脆合壁,菊花清香盈溢是应时宴席名菜之一。
 食用方法
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早餐|中餐|晚餐
 食谱相克
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紫苏叶:紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮。
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