双花茶,感冒调理,肠炎调理,疟疾调理,清热解毒调理
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双花茶
双花茶所含营养素,此数据只是理论值,不计烹饪过程的营养损耗。
热量
24.2
千卡
蛋白质
.6
克
脂肪
0.33
克
碳水化合物
4.71
克
善食纤维
1.59
克
硫胺素
0.01
毫克
核黄素
0.05
毫克
尼克酸
.92
毫克
维生素C
0.1
毫克
维生素E
0.16
毫克
钙
23.4
毫克
磷
8.8
毫克
钾
13.2
毫克
钠
2.05
毫克
镁
25.6
毫克
铁
7.8
毫克
锌
0.24
毫克
铜
0.08
毫克
硒
1.11
微克
营养师评价
推荐指数
营养指数
难易指数
时间指数
减肥指数
养颜指数
麻辣指数
菜品:
双花茶
工艺:
其他
口味:
类别:
感冒调理
肠炎调理
疟疾调理
清热解毒调理
主料:
金银花
10克
菊花
10克
辅料:
调料:
收藏本菜
制作工艺
将金银花、菊花研成细末,用开水冲泡。
工艺提示
煎豆腐用小火,不要煎糊。
菜品口感
洁白与碧绿相间,柔嫩和清脆合壁,菊花清香盈溢是应时宴席名菜之一。
食用方法
每日1次,代茶饮。
食谱相克
菊花
:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。
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