百合粥,哮喘调理,咳嗽调理,结核病调理,神经衰弱调理,快餐/主食
菜品:
百合粥 
工艺:
煮 
口味:
 
类别:
主料:
粳米 100克  百合(干) 50克   
辅料:
 
调料:
白砂糖100克 各适量  
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 制作工艺
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1.鲜百合(或干百合30克)洗净、去皮,或是将干百合磨成粉,备用。2. 粳米淘洗干净,入锅内,加清水6杯,先置大火上煮沸,再用小火煮至粥将成。3. 加入百合或干百合粉,继续煮至粥成,再加入糖调匀,待糖溶化即可。
 工艺提示
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玫瑰酱的制作方法:把盛开的玫瑰花瓣连托采下,用水洗干净,漓净水。用白糖揉搓透。放锅里蒸开,晾凉。放在干净的瓷瓶(玻璃瓶也行)。
本品有过油炸过程,需备植物油约3000克。
 菜品口感
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羹汁浓稠,甜酸微辣,别有风味,常食可温中散寒。
 食用方法
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早餐|晚餐
 食谱相克
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粳米:粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不可与苍耳同食,否则会导致心痛。
 食谱营养
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粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。

百合(干):百合是著名的保健食品和常用中药。百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质,有良好的营养滋补之功,特别是对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。支气管不好的人食用百合,有助病情改善,皆因百合可以解渴润燥。常食有润肺、清心、调中之效、可止咳、止血、开胃、安神。
百合中的硒、铜等微量元素能抗氧化、促进维生素c吸收,可显著抑制黄曲霉素的致突变作用,临床上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等肿瘤的辅助治疗。有助于增强体质,抑制肿瘤细胞的生长,缓解放疗反应。
百合粥,哮喘调理,咳嗽调理,结核病调理,神经衰弱调理,快餐/主食