金樱子粥,气血双补调理,冠心病调理,肾功能衰竭调理,动脉硬化调理
菜品:
金樱子粥 
工艺:
煮 
口味:
 
类别:
主料:
粳米 100克   
辅料:
金樱子 30克   
调料:
白砂糖30克 各适量  
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 制作工艺
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1. 先将金樱子洗净,加水煮汁约30分钟,去渣取汁备用。2. 将金樱子汁与淘洗干净的粳米一同煮粥,待粥熟时加入白糖即成。
 工艺提示
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1.要选用鲜活的仔鸡,活鸡体内水分充足,肉质较嫩,加热时间较短即可成熟。
2.酱油焙鸡,取其香鲜味,因此要选用质量好的酱油。加糖主要是为了提鲜,而不是为了增甜。加鸡汤是为了冲淡酱油咸味的浓度,以增加鲜味。
3.焙是利用卤中的余热使鸡成熟,卤汁温度在沸点以下,可以使鸡肉较好地保持水分。
4.鸡不宜用旺火多煮。鸡肉是否成熟,可用筷子戳一下腿肉,若一戳即触及骨头,表明已熟。
 菜品口感
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鸡肉呈酱红色,香味浓郁,鲜嫩爽口,为夏令时菜。
 食用方法
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每日服1剂,5-7天为一疗程。
 食谱相克
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粳米:粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不可与苍耳同食,否则会导致心痛。
 食谱营养
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粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。

金樱子粥,气血双补调理,冠心病调理,肾功能衰竭调理,动脉硬化调理