灵芝蹄筋汤,气血双补调理,冠心病调理,养颜美容调理,补虚养身调理
菜品:
灵芝蹄筋汤 
工艺:
煮 
口味:
 
类别:
主料:
猪蹄筋 100克   
辅料:
灵芝 15克 黄精 15克 黄芪 18克   
调料:
2克  黄酒5克  大葱5克  3克  胡椒粉1克 各适量  
收藏本菜
 制作工艺
回到顶部
1.  灵芝、黄精、黄芪先分别洗净,用水润透,切片,用纱布袋装好扎口。葱、姜拍碎。2.  蹄筋放钵中,加水适量,上笼蒸约4小时后,待蹄筋酥软时取出,再用冷水浸漂2小时,剥去外层筋膜,洗净切成长条。3. 将蹄筋熟烂,拣出药袋、姜、葱、盐、胡椒粉调味即成。
 菜品口感
回到顶部
酱香浓郁、美味可口。
 食用方法
回到顶部
早餐|中餐|晚餐|零食
 食谱相克
回到顶部
黄精:黄精忌酸、冷食物。
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
 食谱营养
回到顶部
猪蹄筋:猪蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用;有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
灵芝蹄筋汤,气血双补调理,冠心病调理,养颜美容调理,补虚养身调理