奶汤银鱼,湖南菜,脾调养调理,高脂血症调理,补虚养身调理,营养不良调理
菜品:
奶汤银鱼 
工艺:
汤爆 
口味:
银鱼鲜嫩,奶汤浓白,味道鲜美。 
类别:
主料:
银鱼干 250克  平菇 250克  小白菜 1500克   
辅料:
 
调料:
料酒50克  15克  味精3克  胡椒粉1克  油15克  大葱15克  15克 各适量  
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 制作工艺
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1.将银鱼用剪刀剪去头和尾,用冷水浸泡1小时后,换清水洗一遍,拣去杂质后再洗一遍,用清水漂上,葱、姜拍破。
2.平菇削去根部的泥沙,撕去表面一层灰色皮膜,洗净后放入葱、姜、盐,上笼蒸熟便取出切成丝。小白菜摘去边叶留苞洗净,用开水氽过,冷水过凉。
3.食用时,将锅内放入普汤1250毫升、料酒、盐、葱、姜,再放银鱼烧开氽过,倒入漏勺沥干水分并去掉葱、姜,然后装入汤盘内,撒上胡椒粉,另外将奶汤1250毫升放入锅内,加入白菜苞、平菇、盐和味精,烧开调好味,撇去泡沫,倒入装银鱼的汤盘内,放鸡油即成。
 工艺提示
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麻油即为香油。
 菜品口感
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银鱼鲜嫩,奶汤浓白,味道鲜美。
 食用方法
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早餐|中餐|晚餐
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