冻羊糕,湖南菜,养颜美容调理,补虚养身调理,补阳调理
菜品:
冻羊糕 
工艺:
冻 
口味:
味道鲜美,冬季佳肴。 
类别:
主料:
羊肉(瘦) 500克  猪蹄 500克   
辅料:
香菜 100克   
调料:
辣椒(红、尖、干)5克  酱油50克  5克  料酒50克  味精1克  香油10克  桂皮15克  大葱10克  10克 各适量  
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 制作工艺
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1.羊肉烙净残存的毛,用温水泡上,刮洗干净后剁成块,下入冷水锅煮至八成熟,捞出洗净。
2.猪蹄放在火上燎过,泡入温水内,刮洗干净,剁成块,下入冷水锅烧开煮过,捞出洗净,连同羊肉一起放入垫着竹蔑钵中,再放入适量的水、桂皮、干红椒、拍破的葱、以及料酒、盐、酱油,盖上盖,先放在大火上烧开,再用小火煨烂透捞出,挑去葱、姜干椒、桂皮不要,拆净骨、皮和肉掰成小块。
3.将锅放在火上,倒入原汤,随下入拆下的小块羊肉和猪蹄,烧开后再熬10分钟,撇净浮油,放味精,调好味,装入长瓷盘内,冻上。
4.食用时,切成小象眼块,摆盘淋香油,拼上香菜即成。
 工艺提示
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1. 包子豆腐,即用白布将嫩豆腐包好压去水,然后解开布即成包子豆腐;
2. 这是一道制作精细的花色莱,工序较复杂,要确保菜肴美观和造型完整;
3. 煨制豆脯,宜用微火,防止碎烂;
4. 薄芡即米汤芡。生粉用量宜小,反之影响形和色。
 菜品口感
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味道鲜美,冬季佳肴。
 食用方法
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早餐|中餐|晚餐
 食谱相克
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羊肉(瘦):羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食,食则容易使人气滞壅满而发病;忌与梅干菜才同食;吃羊肉不可加醋,否则内热火攻心;不宜与荞麦、豆瓣酱同食。
本品反半夏、菖蒲。忌铜器;吃完羊肉后不宜马上喝茶,也不宜边吃羊肉边喝茶。
猪蹄:猪蹄不可与甘草同吃,否则会引起中毒,可以用绿豆治疗。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效;
同时吃猪肉不可加香菜,否则助热生痰。
 食谱营养
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羊肉(瘦):羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗,为优良的强壮祛疾食品,有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效。
猪蹄:猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。
香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。另具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。

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