山药茶,肾调养调理,腹泻调理,利尿调理,结核病调理,补虚养身调理
菜品:
山药茶 
工艺:
煮 
口味:
 
类别:
主料:
山药 120克   
辅料:
 
调料:
 
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 制作工艺
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山药切片,煎煮去渣取汁。
 工艺提示
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宜选用湖河所产鲜活的大虾。青虾以及卤至成熟且入味为度。
 菜品口感
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虾嫣红,肉细嫩,味香醇,最宜夏日食用。
 食用方法
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代茶温饮。
 食谱相克
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山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
 食谱营养
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山药:山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素c等营养成分以及多种微量元素,且含量较为丰富,具有滋补作用,为病后康复食补之佳品。山药可促使机体t淋巴细胞增殖,增强免疫功能,延缓细胞衰老,常服山药可延年益寿。山药中的黏多糖物质与矿物质相结合,可以形成骨质,使软骨具有一定弹性。含有丰富的维生素和矿物质,所含热量又相对较低,几乎不含脂肪,所以有很好的减肥健美的功效。山药所含黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,防止动脉硬化。食用山药还能增加人体t淋巴细胞,增强免疫功能,延缓细胞衰老。
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