油炒荠菜,脾调养调理,水肿调理,清热解毒调理,明目调理
菜品:
油炒荠菜 
工艺:
清炒 
口味:
 
类别:
主料:
荠菜 250克   
辅料:
 
调料:
花生油15克  料酒5克  2克  味精1克 各适量  
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 制作工艺
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1. 先将荠菜整理去杂质,清水洗净;2. 炒锅刷一刷,净后加入花生油,旺火烧热;3. 投入荠菜,急火翻炒至软,注入少量水,盖好锅,煮3至5分钟;4. 加入精盐、料酒、味精翻炒几下,盛起即成。
 工艺提示
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本品需鸡汤适量,猪油约500克。
 菜品口感
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鳝糊鲜嫩肥香。
 食用方法
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早餐|中餐|晚餐
 健康提示
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此菜具有明目、益胃、健脾祛风、解热毒的功效。
油炒荠菜,脾调养调理,水肿调理,清热解毒调理,明目调理