鲜菇炒鱼片,脾调养调理,胃调养调理,高血压调理,动脉硬化调理,清热去火调理
菜品:
鲜菇炒鱼片 
工艺:
炒 
口味:
 
类别:
主料:
草鱼 120克  草菇 200克   
辅料:
 
调料:
5克  大葱5克  淀粉(玉米)5克  花生油30克  3克  芡粉2克 各适量  
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 制作工艺
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1. 将鲜草菇刮去污泥,洗净,放入开水中拖过,滤去水分;2. 鲩鱼(草鱼)洗净,切片,用盐、姜、花生油、芡粉拌匀腌制;3. 起油锅,下姜丝、草菇,调味,再下鲩鱼片,炒至鱼片刚熟,下葱花、湿淀粉炒匀即可。
 工艺提示
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因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右。
 菜品口感
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此糕色泽美观,香甜松软。
 食用方法
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中餐|晚餐
 健康提示
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补益脾胃、清热除烦;
高血压病,动脉粥样硬化症属阴虚阳亢型或脾虚者。症见头目眩晕,手脚麻木,口苦心烦,体倦无力,饮食减少等;脾胃虚寒便溏不宜食用本品。
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