玉兰肝片汤,补血调理,贫血调理,明目调理
菜品:
玉兰肝片汤 
工艺:
煮 
口味:
清淡可口。 
类别:
主料:
猪肝 100克  玉兰片 100克   
辅料:
 
调料:
大葱3克  3克  味精1克  1克 各适量  
收藏本菜
 制作工艺
回到顶部
1. 将玉兰片切成片;2. 用清水将猪肝稍煮片刻,加葱姜,并倒入玉兰片;3. 将猪肝煮熟后取出,切片,再放回汤中,加入盐、味精煮开即可。
 工艺提示
回到顶部
本品需高汤约500克。
 菜品口感
回到顶部
清淡可口。
 食用方法
回到顶部
早餐|中餐|晚餐
 食谱相克
回到顶部
猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素c的食物同食;动物肝不宜与维生素c、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
 食谱营养
回到顶部
猪肝:猪肝中含有丰富的维生素a、维生素b2、铁等元素,有补肝、明目、养血的功效,特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用,但因其胆固醇含量较高,所以高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食或不食。
玉兰片:玉兰片含有丰富的蛋白质、维生素、粗纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁、糖等多种营养物质。而且从我国传统中医的角度看,玉兰片味甘、性平,还可定喘消痰。
玉兰肝片汤,补血调理,贫血调理,明目调理