黄芪粥,补气调理,水肿调理,自汗盗汗调理,肝炎调理,补阳调理
菜品：
黄芪粥 
工艺：
煮 
口味：
 
类别：
补气调理  水肿调理  自汗盗汗调理  肝炎调理  补阳调理 
主料：
粳米 50克  黄芪 20克   
辅料：
 
调料：
赤砂糖20克 各适量  
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 制作工艺
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1. 黄芪加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁。2. 粳米淘洗干净，再加水300毫升煮至米开花、汤稠食时加红糖少许。
 工艺提示
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煮猪蹄时，应一次加足水，加盐不宜过早，否则猪蹄不易烂。
 菜品口感
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汤圆小巧，令小儿喜爱，入口软糯、油润、香甜，汤汁清香诱人。
 食用方法
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每日早、晚各服1剂，7-10天为一疗程。
 食谱相克
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粳米：粳米不宜与马肉、蜂蜜同食；不可与苍耳同食，否则会导致心痛。
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
 食谱营养
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粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。

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