骨皮炖猪蹄,肺调养调理,补血调理,乳母食谱,老人食谱,冠心病调理,防癌抗癌调理,贫血调理,清热解毒调理,营养不良调理
菜品:
骨皮炖猪蹄 
工艺:
清炖 
口味:
 
类别:
主料:
猪蹄 200克   
辅料:
地骨皮 80克   
调料:
3克  味精2克 各适量  
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 制作工艺
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1. 猪蹄去残毛,用刀刮洗白净,洗净。2. 将洗净的猪蹄放入沙锅中,加水适量,再投入地骨皮。3. 沙锅置武火上烧沸,改文火炖至猪蹄熟透即可。调入精盐、味精,饮汤吃肉。
 工艺提示
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本品可用蜜饯冬瓜条或其它果脯来代替苹果脯。本品需白矾适量。
 菜品口感
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蛋清如雪花,香软可口
 食用方法
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早餐|中餐|晚餐
 食谱相克
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猪蹄:猪蹄不可与甘草同吃,否则会引起中毒,可以用绿豆治疗。
 食谱营养
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猪蹄:猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。
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