红豆汤,肾调养调理,利尿调理,清热解毒调理,健脾开胃调理,防暑调理
菜品:
红豆汤 
工艺:
煮 
口味:
 
类别:
主料:
赤小豆 3000克   
辅料:
 
调料:
白砂糖200克 各适量  
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 制作工艺
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先将红豆洗净,加水用旺火煮沸后,再改用文火焖至酥烂,然后加白糖煮沸后即可。
 工艺提示
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乳鸽和鸡肉先要氽去血水,煮时应打去浮沫。
 菜品口感
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此饼酥脆鲜香,香味浓郁。
 食用方法
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早餐|中餐|晚餐|零食
 食谱相克
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赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好;但是正是因为利水功能太强,正常人不可服用。
 食谱营养
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赤小豆:赤小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;还有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;赤小豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃赤小豆有催乳的功效。
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