人参灵芝酒,肺调养调理,失眠调理,补虚养身调理
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人参灵芝酒
人参灵芝酒所含营养素,此数据只是理论值,不计烹饪过程的营养损耗。
热量
6455
千卡
碳水化合物
496.5
克
硫胺素
0.45
毫克
核黄素
.6
毫克
尼克酸
4.5
毫克
钙
130
毫克
磷
210
毫克
钾
80
毫克
钠
127.5
毫克
镁
25
毫克
铁
11.5
毫克
锌
12.15
毫克
铜
0.3
毫克
锰
0.3
毫克
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菜品:
人参灵芝酒
工艺:
其他
口味:
类别:
肺调养调理
失眠调理
补虚养身调理
主料:
人参
20克
灵芝
50克
辅料:
白酒
1500克
调料:
冰糖
500克 各适量
收藏本菜
制作工艺
1.将人参、灵芝切薄片、与冰糖一起装入纱布袋中,扎紧口;2.布袋放入酒坛中,注入白酒,密封浸泡10天;3.去掉布袋,搅拌后静置3天;4.取上层清液饮用。
工艺提示
发制燕窝时一定要多冲洗几遍,去净杂质。
菜品口感
清淡可口。
食用方法
每日2次,每次15毫升。
食谱相克
人参
:不可同萝卜、茶叶、藜芦、山楂一起食用。
白酒
:白酒不可和其它酒、茶、牛奶、碳酸饮料同饮;并且不易与牛肉、红薯、柿子、西红柿同食。
白酒与牛肉同食易上火;
与牛奶同食容易得脂肪肝;
与碳酸饮料同食易伤五脏;
与红薯、柿子同食易患结石;
与西红柿同食会造成胸闷气短。
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