八味瓤笋,素斋菜,便秘调理,防癌抗癌调理,健脾开胃调理,营养不良调理
菜品:
八味瓤笋 
工艺:
瓤 
口味:
笋肉鲜嫩,馅料多样,香辣爽口,回味悠长。 
类别:
主料:
春笋 300克   
辅料:
蘑菇(鲜蘑) 15克 香菇(干) 8克 玉兰片 15克 榨菜 15克 素火腿 15克 油菜 50克 烤麸 15克   
调料:
黄酒10克  酱油15克  辣椒(红、尖、干)5克  白砂糖10克  味精3克  菜籽油40克  芝麻酱25克 各适量  
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 制作工艺
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1. 取10厘米的春笋嫩段,用竹筷将笋内节头打通,剥净笋衣;2. 将水发香菇、蘑菇、素火腿、玉兰片、榨菜、烤麸、红辣椒均切成绿豆大的粒子;3. 再加香油、味精、湿淀粉和芝麻酱一起拌匀,分别瓤入笋内;4. 炒锅置旺火上烧热,下菜油烧至五成热时,将瓤笋入锅,移至中火上,炸至淡黄色时,捞出,沥去油;5. 原锅内放入瓤笋、黄酒、酱油、白糖,加水约250毫升,以浸没笋为准,用小火焖;6. 焖至汤汁剩下五分之二,加入味精,淋上香油,起锅装盘晾凉;7. 晾凉后切成斜块,在盘内叠成花形,缀上绿蔬菜,浇些原汁在笋上,即成。
 工艺提示
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1. 馅料的选用不必死套,可因地而异,因人而异,因时而异;
2. 炸笋的油温不可过高,避免笋未炸透颜色已过的现象;
3. 因有过油炸制过程,需准备熟菜油500克。
 菜品口感
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笋肉鲜嫩,馅料多样,香辣爽口,回味悠长。
 食用方法
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中餐|晚餐
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