鲜贝竹筒鱼,湖南菜,健忘调理,延缓衰老调理,营养不良调理,益智补脑调理
菜品:
鲜贝竹筒鱼 
工艺:
清蒸 
口味:
竹清醇香,鱼肉鲜嫩,美味可口,别有风味。 
类别:
主料:
鳙鱼 1500克   
辅料:
干贝 50克 火腿 50克 蘑菇(鲜蘑) 50克   
调料:
油50克  料酒40克  15克  味精2克  胡椒粉2克  大葱25克  25克  辣椒油100克  100克 各适量  
收藏本菜
 制作工艺
回到顶部
1.葱白切成2厘米长的段,姜一半切成米,余下的葱和姜拍破。将干贝老筋(在干贝上有一小块颜色与大部分不同的老筋)掰去,洗净沙质,用碗装上,加入料酒、拍破的葱姜和少许水,上笼蒸发取出。蘑菇切成片。火腿切成薄片。
2.将肥鱼去鳃、鳍,开膛去内脏洗净,用开水烫一下捞出,用小刀刮去皮面的薄膜,再用清水洗净,先取头和尾不用,鱼身去背脊骨,砍成5厘米长、4厘米宽、3厘米厚的块,用料酒、盐略腌一下。
3.用干净小新竹筒10个,每个竹筒垫放竹叶几片,放入肥鱼3块、干贝、火腿、蘑菇、盐、味精、鸡油、葱盖,盖上竹筒,上笼用沸水蒸15分钟即熟取出。同时放入胡椒粉、葱段、鸡汤1000毫升,盖好后放入垫盘内,每人一份,随上辣椒油,姜醋各两小碗,蘸着吃即成。
 工艺提示
回到顶部
本品有油炸过程,需备色拉油约1000克。
 菜品口感
回到顶部
竹清醇香,鱼肉鲜嫩,美味可口,别有风味。
 食用方法
回到顶部
早餐|中餐|晚餐
鲜贝竹筒鱼,湖南菜,健忘调理,延缓衰老调理,营养不良调理,益智补脑调理