鸳鸯白菜,私家菜,高脂血症调理,动脉硬化调理,减肥瘦身调理,清热解毒调理
菜品:
鸳鸯白菜 
工艺:
生炒 
口味:
菜形有别,脆嫩酥烂。 
类别:
主料:
白菜 500克   
辅料:
 
调料:
花生油75克  香油2克  酱油15克  15克  3克  淀粉(豌豆)5克  味精3克  大葱10克 各适量  
收藏本菜
 制作工艺
回到顶部
1.将白菜洗净,分成2份,一份切成6.6厘米长的细丝,一份切成罗圈丝;葱洗净切成葱花;淀粉加水适量调匀成水淀粉。
2.炒锅置旺火上,倒油35克,油热放入葱花略炸一下,随即下入白菜翻炒,加入醋、味精、酱油、精盐,煸炒几下,用水淀粉勾芡,加入香油装在盘一边。
3.将炒锅置火上,下入余油,放入葱花炸一下,投入罗圈白菜丝,加入精盐、醋、味精煸几下,用水淀粉勾芡,淋入香油装在盘的另一边即成。
 工艺提示
回到顶部
花椰菜就是菜花。
 菜品口感
回到顶部
菜形有别,脆嫩酥烂。
 食用方法
回到顶部
早餐|中餐|晚餐|零食
鸳鸯白菜,私家菜,高脂血症调理,动脉硬化调理,减肥瘦身调理,清热解毒调理