姜油拌豆角,私家菜,脾调养调理,防暑调理,夏季养生调理
菜品:
姜油拌豆角 
工艺:
拌 
口味:
姜味醇厚,脆嫩爽口。 
类别:
主料:
扁豆 300克   
辅料:
 
调料:
5克  香油10克  5克  白砂糖3克  味精2克 各适量  
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 制作工艺
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1.扁豆洗净,放入沸水中烫熟(烫时不能加盖,以保持扁豆的翠绿颜色),捞出沥水后切成3厘米长的段,放入盘中,加入精盐、白糖、味精,拌匀。
2.鲜姜洗净,去皮,切成碎末。
3.炒锅置火上烧热,倒入香油,待油热后,倒入姜末炸,将炸好的姜油趁热倒入扁豆中,拌匀即可。
 工艺提示
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因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。
 菜品口感
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姜味醇厚,脆嫩爽口。
 食用方法
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早餐|中餐|晚餐|零食
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