甜椒蒜苔,家常菜,便秘调理,高脂血症调理,冠心病调理,动脉硬化调理
菜品：
甜椒蒜苔 
工艺：
炒 
口味：
 
类别：
家常菜  便秘调理  高脂血症调理  冠心病调理  动脉硬化调理 
主料：
蒜苔 200克   
辅料：
柿子椒 40克   
调料：
盐3克  鸡精2克  植物油20克 各适量  
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 制作工艺
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1. 将蒜苔洗净，改刀切成6厘米长的段；2. 甜椒洗净，切成6厘米长的粗丝；3. 将蒜苔、甜椒用水焯一下待用；4. 炒锅上火放油，油温微热时下入备好的主辅料，再加入精盐、鸡精炒匀，起锅即可。
 工艺提示
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此菜可与如意卷、蛋汤一起食用。
 菜品口感
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清淡爽口。
 食用方法
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中餐|晚餐
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