素鸡烧柳松茸,私家菜,肝调养调理,高血压调理,消化性溃疡调理
菜品:
素鸡烧柳松茸 
工艺:
软炸 
口味:
 
类别:
主料:
柳松茸 120克  黄花菜 50克  油皮 200克   
辅料:
 
调料:
3克  植物油50克 各适量  
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 制作工艺
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1.将精盐加适量开水搅拌均匀,撒在豆腐皮上使其变软。
2.水发柳松茸、金针菜切成段。
3.锅放油烧热,放入柳松茸、金针菜及少许精盐煸炒,然后均匀地铺在豆腐皮卷成卷,置蒸笼用大火蒸8分钟,放入油锅中煎至金黄色,出锅沥油,盛盘。
 工艺提示
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本品有过油炸过程,需备植物油约750克。
 菜品口感
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酥脆、香醇、酸甜、味浓。
 食用方法
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早餐|中餐|晚餐|零食
 健康提示
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功效:保肝益胃、强身健体。新鲜金针菇菜中含有秋水仙碱,在人体代谢中会生成氧化二秋水仙碱,刺激人体呼吸道、胃肠,症状为恶心、胃痛、腹泻,所以要烹煮后才能食用。
此菜含蛋白质、脂肪、糖、维生素b1、b2、c及食物纤维含量丰富,并含有大量的铁、钙、镁等矿物质,能够增强机体免疫功能,调节机体不良状况,参溃疡病、肝病有一定的防治功效。
中医认为:柳松茸性寒味咸,具有利肝脏、益肠胃等功效;金针菜性平味甘,能补虚、利尿、消肿。
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