咖喱牛肉干(一),私家菜,脾调养调理,气血双补调理,青少年食谱,健脾开胃调理
菜品:
咖喱牛肉干(一) 
工艺:
炒 
口味:
风味独特,香味诱人,开胃增食。 
类别:
主料:
牛肉(后腿) 5000克   
辅料:
 
调料:
咖喱90克  味精25克  白砂糖425克  125克  桂皮25克  丁香20克  酱油150克  100克  料酒50克  八角50克 各适量  
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 制作工艺
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1.将牛肉去筋修净漂洗,去血污后切成薄片待用。
2.将洗净的牛肉片锅煮熟,然后再切成小片。
3.将上述原料中佐料(除咖喱粉)一再与牛肉入锅煮制,待牛肉煮透烂后捞出。
4.将捞出的牛肉片加咖喱粉,置于锅中炒起毛,再送入烘箱烘干后包装,即为成品。
 工艺提示
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1.过油炸制过程,需准备花生油1000克左右;2.此菜中选用猪肉的肥瘦比例为3:7。
 菜品口感
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风味独特,香味诱人,开胃增食。
 食用方法
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早餐|中餐|晚餐|零食
 食谱相克
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牛肉(后腿):牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。
 食谱营养
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牛肉(后腿): 牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
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