香菇拌豆腐丝,家常菜,老人食谱,高脂血症调理,防癌抗癌调理
菜品:
香菇拌豆腐丝 
工艺:
拌 
口味:
 
类别:
主料:
干豆腐 250克  香菇(干) 100克  辣椒(红、尖、干) 100克   
辅料:
 
调料:
白砂糖2克  4克  味精2克  香油15克 各适量  
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 制作工艺
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1. 豆腐丝洗净,放沸水中煮一下,捞出沥水,晾凉;2. 豆腐丝切成短段,放盘内,加入精盐、白糖、味精拌匀;3. 香菇洗净,放水中泡发,捞出,去蒂,切成细丝;4. 鲜红辣椒去蒂和籽,洗净,切成细丝;5. 将香油烧热,放入香菇丝和辣椒丝炒出香辣味即停火,趁热将香菇辣椒丝倒在腌过的豆腐丝上,拌匀即可上桌。
 工艺提示
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炖煮高汤的材料变化很多,可依各人的口味做选择,例如,老母鸡、赤肉、大骨等均可,较高级一点的也可用金华火腿,但成本会稍高。
 菜品口感
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汤汁醇厚,别具风味。
 食用方法
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中餐|晚餐
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