江苏五香牛肉片,江苏菜,私家菜,气血双补调理,健脾开胃调理,营养不良调理
菜品:
江苏五香牛肉片 
工艺:
烤 
口味:
色泽红褐,质地干爽,香味浓郁。 
类别:
主料:
牛肉(瘦) 5000克   
辅料:
 
调料:
白砂糖410克  味精8克  酱油100克  100克  茴香籽[小茴香籽]8克  8克  甘草3克  白酒25克 各适量  
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 制作工艺
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1.将鲜牛肉切成小块,除去牛油和筋络,用清水漂洗后,下锅经过1.5小时烧成熟牛肉。
2.烧时:要注意翻动,使上下牛肉熟度均匀。
3.牛肉起锅后,放入筛子上凉透,使其肉块坚实。然后将牛肉切成0.2厘米的片状。
4.配料以熟牛肉为标准,以白糖等连同原牛肉汤先行下锅(牛肉汤要酌量,不能过多,熟牛肉25千克,用汤5千克左右)等配料牛肉汤煮沸,再将切好的牛肉片投入,至沸透时,用气盖盖好,并以慢火续煮,火力不能过猛。20分钟后,用铲刀翻动1次,勿使焦锅。
5.约2小时后,即行出锅,置筛子上冷却。然后放入铁筛上进入烘灶,在45至50℃温度经过3个小时烘烤。烘烤时要上下反复调动,使每片牛肉干度均匀。取出即成牛肉片。
 工艺提示
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备熟猪油500克,实耗约80克。
 菜品口感
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色泽红褐,质地干爽,香味浓郁。
 食用方法
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早餐|中餐|晚餐|零食
 食谱相克
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牛肉(瘦):牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。
 食谱营养
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牛肉(瘦):牛肉中丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃;同时牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;水牛肉还能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
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