脆皮五香野鸡,贫血调理,益智补脑调理
菜品:
脆皮五香野鸡 
工艺:
油淋炸 
口味:
色泽金黄,鸡皮香脆,肉质鲜嫩。 
类别:
主料:
1500克   
辅料:
丁香 15克   
调料:
酱油50克  甜面酱50克  香油25克  八角15克  桂皮15克  花生油75克 各适量  
收藏本菜
 制作工艺
回到顶部
先拔去野鸡羽毛,用剪刀从肛门至胸腹剪3厘米长的口子,掏去内脏,洗净,放在炒锅内,加凉水浸没,用旺火烧沸,撇去浮沫,加入酱油、丁香、八角、桂皮,20分钟后,移小火上焖1小时,起锅挂在在通风处晾干;炒锅置旺火上下熟花生油烧至170℃时,把鸡放入油内炸两分钟,用漏勺捞起,沥尽油;再将芝麻油和甜酱拌匀,取一半涂遍鸡身,然后用刀将鸡切成长4厘米、宽1.5厘米的长方块装入盘内,用剩下的一半芝麻油和甜酱蘸吃即可。
 工艺提示
回到顶部
本品有过油炸过程,需备花生油约1500克。
 菜品口感
回到顶部
色泽金黄,鸡皮香脆,肉质鲜嫩。
 食用方法
回到顶部
早餐|中餐|晚餐|零食
 食谱相克
回到顶部
:野鸡肉忌与鹿肉、荞麦、葱、核桃、木耳、猪肝、鱼肉等一起食用。

丁香:丁香不可见火,畏郁金。
 食谱营养
回到顶部
:野鸡肉的钙、磷、铁含量较一般高很多,并且富含蛋白质、氨基酸,对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。野鸡肉还有健脾养胃、增进食欲、止泻的功效。野鸡肉有祛痰补脑的特殊作用,能治咳痰和预防老年痴呆症,是野味中的名贵之品。中医认为,野鸡肉性温平而味甘;有补中益气,健脾止泄之功效;适宜于脾胃气虚下痢,病后体弱、食欲不振、小便频多之人食用。
脆皮五香野鸡,贫血调理,益智补脑调理