六味原壳鲍,山东菜,补虚养身调理,滋阴调理,营养不良调理,清热去火调理
菜品:
六味原壳鲍 
工艺:
汤爆 
口味:
鲍鱼脆嫩可口,色红亮,味鲜、咸、甜、酸、香、辣六味,丰富浓郁。 
类别:
主料:
鲍鱼 750克   
辅料:
辣椒(青、尖) 15克 红辣椒 10克   
调料:
辣椒(红、尖、干)5克  大葱10克  8克  大蒜7克  酱油5克  2克  味精2克  白砂糖5克  葱油5克  料酒10克  淀粉(豌豆)10克  辣椒油10克  5克 各适量  
收藏本菜
 制作工艺
回到顶部
1.活鲍鱼取出肉,刷去黑膜,洗净;鲍鱼壳刷洗净,用沸水煮过。
2.将鲍鱼正面剁十字花刀,深至2/3。用热油水氽熟,放入鲍鱼壳中。
3.勺中加植物油烧热,另葱姜蒜末、干椒末烹出香味,再加入上汤100克,加入酱油、盐、味精、糖、醋,调味,用水淀粉勾芡,爆浓汁淋红油,撒青红椒末,分浇在10个鲍鱼上。
 工艺提示
回到顶部
因有过油炸制过程,需准备大豆油约1500克。
 菜品口感
回到顶部
鲍鱼脆嫩可口,色红亮,味鲜、咸、甜、酸、香、辣六味,丰富浓郁。
 食用方法
回到顶部
早餐|中餐|晚餐
 食谱相克
回到顶部
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
 食谱营养
回到顶部
鲍鱼:鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素a等营养元素;具有滋阴、清热、益精、明目的功能。
辣椒(青、尖):辣椒是老百姓餐桌上最常见的一种原料,其营养丰富,口味独特,就餐时能增加饭量,多食可增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。同时辣椒中含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含的维c,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
红辣椒:辣椒是老百姓餐桌上最常见的一种原料,其营养丰富,口味独特,就餐时能增加饭量,多食可增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。同时辣椒中含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含的维c,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
六味原壳鲍,山东菜,补虚养身调理,滋阴调理,营养不良调理,清热去火调理