土豆炖白菜,水肿调理,便秘调理,养颜美容调理,减肥瘦身调理
菜品：
土豆炖白菜 
工艺：
清炖 
口味：
菜烂汤鲜，清香可口。 
类别：
水肿调理  便秘调理  养颜美容调理  减肥瘦身调理 
主料：
土豆 350克  白菜 150克   
辅料：
 
调料：
料酒10克  盐4克  味精2克  白砂糖2克  酱油5克  大葱8克  姜8克  大蒜8克  猪油（炼制）50克 各适量  
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 制作工艺
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1.将土豆去皮，切成3厘米长、1厘米见方的条，洗净后沥水。将白菜切成3厘米长、1厘米粗的条，洗净后沥水。葱、姜、蒜切成米粒大小。 2.锅内加油烧热，放入葱、姜、蒜炝锅，烹入料酒、酱油，放入土豆条、白菜条，放鲜汤、白糖、精盐烧开，炖至土豆、白菜熟透，加味精，出锅装汤碗即成。
 工艺提示
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本品需鲜汤约200克。
 菜品口感
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菜烂汤鲜，清香可口。
 食用方法
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早餐|中餐|晚餐|零食
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