瓜盅粉蒸鸡,滇黔菜,气血双补调理,补虚养身调理,营养不良调理
菜品:
瓜盅粉蒸鸡 
工艺:
粉蒸 
口味:
鸡肉粑糯,南瓜清香。 
类别:
主料:
1500克   
辅料:
稻米 70克 糯米 30克   
调料:
白酒15克  酱油20克  草果1克  小葱15克  八角2克  10克  茴香籽[小茴香籽]3克  味精3克  猪油(炼制)5克 各适量  
收藏本菜
 制作工艺
回到顶部
1. 将南瓜外皮雕刻成金鸡形图案,切下带蒂的一头为瓜盖,去尽内瓤,成为容器,下热油锅“拉”一下;2. 将活鸡宰杀,煺毛,去头爪,内脏,带骨斩成3 厘米方块,入瓷盆;3. 鸡瓷盆内再下盐、咸、甜酱油各10克、白酒汁、味精、葱白、草果(碾碎)、八角(碾碎)、茴香籽(碾礁),腌渍二三小时;4. 大米、糯米炒香后,碾成粗粉;5. 将鸡块拌上米粉,再加熟猪油拌匀,上笼用旺火蒸熟;6. 取出鸡肉,放入南瓜盅内,上笼蒸15 分钟;7. 蒸熟的鸡肉南瓜盅取出趁热上桌。
 工艺提示
回到顶部
1. 鸡块要先腌渍入味,至少需2~3 小时;
2. 蒸米粉鸡块,旺火气足,蒸约2 小时左右,以酥烂为度,装入南瓜盅内再蒸,约15 分钟,时间过长,南瓜盅变形,造型不美;
3. 需准备老南瓜1个,去尽内瓤,作蒸盅用。
 历史文化
回到顶部
此品在贵州传统菜南瓜鸡的基础上,发挥工艺雕刻的优势,在南瓜外表雕刻金鸡、凤凰等图案,切下瓜盖,挖空内瓤,成为装粉蒸鸡的器皿,使平常普通的南瓜。跃入高档筵席的头菜,倾倒许多中外食客。
 食用方法
回到顶部
中餐|晚餐
 食谱相克
回到顶部
:鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
不宜与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。
稻米:大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
糯米:糯米不宜于鸡肉同食。
 历史文化 此品在贵州传统菜南瓜鸡的基础上,发挥工艺雕刻的优势,在南瓜外表雕刻金鸡、凤凰等图案,切下瓜盖,挖空内瓤,成为装粉蒸鸡的器皿,使平常普通的南瓜。跃入高档筵席的头菜,倾倒许多中外食客。
 食谱营养
回到顶部
:鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学还认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
稻米:大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富b族维生素;大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
糯米:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b1、维生索b2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
瓜盅粉蒸鸡,滇黔菜,气血双补调理,补虚养身调理,营养不良调理