胡桃仁糖,便秘调理,健忘调理,学龄期儿童食谱,益智补脑调理
菜品:
胡桃仁糖 
工艺:
炒 
口味:
清香松脆,不粘牙,不腻口,营养丰富,风味独特。 
类别:
主料:
500克   
辅料:
 
调料:
白砂糖500克  麦芽糖125克  猪油(炼制)25克 各适量  
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 制作工艺
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1.将胡桃炒熟,去壳,筛去碎皮,切碎备用。
2.将白糖和水150克入锅溶化,然后加入饴糖与食油,加热煮沸,不断搅拌,至温度达到160度以上,用木棍蘸糖液,冷却后放在嘴里试咬,糖变脆有响声时,即可将糖膏取出,迅速冷却备用。
3.待糖膏冷却到120度左右,趁糖膏稀软流质未变硬时,加入胡桃仁,及时用铲子翻拌均匀。
4.将糖坯倒在涂了一层油的石板上,趁热用木板把糖坯摊成四方块,凉透后开条切块。
 工艺提示
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1. 也可用白萝卜、胡萝卜雕成菊花状来代替菊花;
2. 宜选每只重200~300 克以上的大闸蟹为原料制作。蟹肉宜旺火快炒,时间不宜过长,保持肉质鲜嫩。
 菜品口感
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清香松脆,不粘牙,不腻口,营养丰富,风味独特。
 食用方法
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早餐|中餐|晚餐|零食
 食谱相克
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核桃:核桃不能与野鸡肉、酒同食。
 食谱营养
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核桃:核桃是大众喜爱的小食品,它富含蛋白质、脂肪酸、b族维生素、维生素e、钙、镁、硒等营养元素,可防止细胞老化,能健脑、增强记忆力及延缓衰老,减少肠道对胆固醇的吸收,润润肌肤、乌黑头发等功效;特别适合动肪硬化、高血压、冠心病人以及脑力劳动者多食,有缓解疲劳和压力的作用。
核桃味甘、性温;入肾、肺经;可补肾固精、温肺定喘、润肠通便;主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。
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